Den Kopf frei bekommen in 7 einfachen Schritten

Beitragsbild Kopf frei bekommen

Sonntag-Morgen. Der Kaffee dampft so vor sich hin. Stefan trinkt ihn nicht mit Genuss, sondern eher um irgendwie in Wallung zu kommen. Seine Augendeckel stehen noch auf Halbmast. Er würde am liebsten den Kopf frei bekommen. Abschalten ist bei Stefan schon länger nicht mehr möglich. Nicht einmal am Sonntag. Professionelles rumvegetieren auf der Couch ist […]

So bekommst du in kürzester Zeit einen Traum-Boden im Garten!

Mit EM den Gartenboden Gartenerde verbessern

Ein Traum-Boden bedeutet: Weniger gießen, wenig bis keine Schädlinge mehr und eine leichtgängige Bodenbearbeitung. Dann wären da noch mehr Freizeit, gesunde Pflanzen und die neidischen Blicke der Nachbarn. Alle Vorteile auf zu zählen würde hier jetzt schon den Rahmen sprengen. Aber wie sieht er eigentlich aus – der Traum-Boden? Also aus Sicht der Pflanzen in […]

Suchst du die wahren Muntermacher?

Suchst du wahre Muntermacher? Natürlich wieder fit werden

Bist du manchmal schlapp? Oder oft? Oder halt nicht so leistungsfähig wie du gerne wärst? Oder oder oder? Bestimmt gibt es auch bei dir Tage oder Phasen an denen du mal nicht so fit bist. Ich verrate dir gerne meine Erfahrungen was ich dann anstelle. Weißt du was wirklich fit macht? Achso, halt. Erst noch […]

bodenständig Tipp Januar 2019 – Winterdepression?

Beitragsbild bodenständig Tipp Januar 2019 - Winterdepression oder wie?

Winterdepression, Winterblues, winterliches Stimmungstief oder wie es auch immer heißt. Hört sich alles doof an und fühlt sich mindestens genauso an. Ich hatte auch schon ein paar mal das Vergnügen. Wie geht es dir gerade so? In der nebligen und dunklen Jahreszeit. Meistens liegt bei der winterlichen Jetzt-bin-ich-nicht-mehr-so-gut-drauf-Phase ein Mangel im Körper vor. Die Tage […]

EM in der Schwangerschaft

Beitragsbild EM in der Schwangerschaft

Das Grundrezept: Man nehme jeweils eine Portion Frau und Mann und vermengt sie mit einem großen Päckchen Liebe. Dem Ganzen dann 5 Minuten bis 2 Stunden Zeit zum wirken geben. Das ist von Fall zu Fall unterschiedlich. Danach je nach Belieben mit einer Prise Einfühlungsvermögen, Zärtlichkeit und Leidenschaft abschmecken. Anschließend ca. 9 Monate reifen lassen. Fertig! […]